Развитие ребёнка первого года. Правильный массаж

Каждая мама хочет, чтобы ребёнок был здоровеньким и быстро развивался? Каждый день нужно делать ему массажик. Малыш начнет быстро расти и радовать родителей!
Мягкие движения ваших рук могут быть и полезными ,и приятными. Разминайте руки и ножки, круговыми движениями массируйте животик и спинку. Так вы стимулируете кровообращение и активизируете работу всего организма.
Массаж полезен для здоровья. Чтобы укрепить его воздействие, постепенно закаляйте ребёнка.

• Когда купаете ,посадите ребёнка в другой конец ванны и ненадолго включите холодную воду. Закройте кран и перенесите малыша туда, где вода попрохладнее. Подержите его там пару секунд, а - затем снова в тепленькую воду.
• Приготовьте емкость с водой, температура которой на 1градус ниже, чем в ванной, где купается кроха. Вынув ребёнка, облейте его водой из ёмкости.

Ручки
У ребёнка ручки и ножки согнуты и напряжены – гипертонус. Чтобы мышцы немного расслабились, стоит делать массажи.

• Начните процесс с поглаживания рук вверх и вниз. Успокойте ребёнка.
• Положите большой палец в ладошку крохи, другой рукой помассируйте ручку. Начиная с плечика и постепенно перемещаясь к запястью. Повторите это процедуру 4-5 раз. Переверните ребёнка и такими же движениями разомните другую ручку.

Ножки
Массаж укрепляет мышцы ног, и ребёнок начнет ползать и ходить быстрее.

• Уверенными движениями помассируйте ножки, медленно продвигаясь от бёдер к стопам.
• Коленки не массируйте! Когда проводите рукой по ножке, на коленную чашечку даже не нажимайте.
• Не стоит забывать и о стопах. Они содержат много нервных окончаний. Разомните пальчики, а на стопе «нарисуйте» восьмёрку, которая проходит от пальчиков до пятки. Нажимайте на неё ритмично.

Животик
Поглаживайте ребёнку животик. Вы укрепите брюшную стенку, тем самым страхуя малыша от пупочной грыжи и колик.

• Массируйте животик по бокам, а потом в центе по часовой стрелке.
• Если у ребёнка колики, массажируйте его от ребер вниз, поочерёдно меняя руки. Правой рукой приподнимите ножки на несколько секунд. В это время другой рукой гладьте животик по кругу – слева направо. После чего согните ноги малыша в коленях и прижмите их к животику. Повторяйте 3-4раза.

Спинка
От крепости мышц на спине будет зависеть здоровье ребёнка. Для этого делайте массаж спинки.

• Положите малыша на животик. Погладьте спинку от шейки к ягодицам. Измените направление – позвоночника до грудки.
• Согните пальцы и проведите вдоль позвоночника: вверх – вниз. Также помассируйте и плечики. Кисти расслабьте, напряжены должны быть только пальцы. Повторите 5-6раз каждое упражнение.

Бедра
Чтобы не допустить дисплазию или предотвратить её на ранней стадии, делайте массаж бедер.

• Положите ребёнка на спинку, согните ножки в коленках и прижмите к животу. Осторожно разведите их в стороны. Выполняйте упражнение 3-4 раза.