Родовые позы

Мне скоро рожать, хотелось бы
больше узнать о том, как проходит
этот процесс.В наших роддомах считается,
что традиционная поза при родах - лежа.
Но я слышала о том, что другие положения
более удобны. Расскажите об этом подробнее.

"Правильно выбрать позу во время схваток поможет сам организм. Прислушивайтесь к своим желанием, боль во время схватки "заставит" ваше тело найти такую позу, при которой вам будет легче её перенести. Если хочется ходить - прогуляйтесь по коридору; если вам легче переносить боль стоя - стойте; можете присесть на четвереньки или на корточки. Если рядом будет муж, можете обнять его за шею и "повиснуть".
А вот когда крошка опустится в область таза и начнется потужной период, акушеры-гинекологи советуют будущей маме лечь, однако не на спину а на бок. Причем не на любой, а именно на тот, в сторону которого повернута спинка малыша (это определяет врач).
Специалисты считают, что положение на спине не подходит для женщины и на последних сроках беременности: когда будущая мама ложится на спину, матка начинает давить на крупные сосуды, поэтому у мамы может, например, подняться давление, а у малыша развиться гипоксия.
У нас принято рожать на родильном кресле. При этой традиционной позе акушеры имеют большую свободу действий, так как им легче в трудных ситуациях помочь маме и малышу.